Tantra Stammtisch August

Die Mitte im Alltag bewahren – Harapraxis als Unterstützung

Zu unserem JIKO Tantra Stammtisch im August haben wir als Gast Referent Nico Zandomeneghi eingeladen.

Nico wird uns bei seinem Vortrag zu seinem Herzensthema: „Die Mitte im Alltag bewahren – Harapraxis als Unterstützung“ auch einige Übungen als Qi Gong Lehrer zeigen.

ZanDo EnergyArts

Wie kann ich im Alltag in herausfordernden Situationen in meiner körperlichen und geistigen Mitte bleiben?

Wie schaffe ich es, mich spontan zu erden und inmitten der Hektik unserer Zeit mit Hilfe von Körperankern eine zentrierte Haltung einzunehmen?

Neben einem Einblick in die Methoden der schnellen Erdung und Zentrierung gibt Nico auch einige praktische Übungen dazu, die jederzeit nachvollziehbar und anwendbar sind.

Nico Zandomeneghi, Qi Gong Kursleiter und Lehrer, initiiert und geweckt durch eine tiefe tantrische Erfahrung 1996, folgt seither seinem energetischen Weg und vervollständigt, lebt und lehrt.

Er schöpft aus verschiedenen Einflüssen des Schamanismus, der klassischen chinesischen und japanischen Kampfkünste, der energetischen Musik und der täglichen Hingabe an „Das, was ist“.

Im Alltag werden wir oft aus unserer Mitte gerissen. Besonders in herausfordernden Situationen fällt es schwer, sich im Hara, dem Unterbauch, zu sammeln und aus der inneren Verbindung Hara – Solarplexus oder Hara – Herz heraus zu handeln.

Die Methode der Körperanker kann helfen, auch in angespannten Situationen diesen Weg zurück in die eigene Kraft, Ruhe und Zentriertheit zu gehen.
Aus diesem Meer von Energie und Ruhe heraus zu handeln und Situationen zu erfassen, dient dazu, unsere Grenzen zu wahren und aus unserer Wahrheit heraus zu handeln, um uns der Energie der Situation hingeben zu können. Diese Hingabe wird oft durch eine Reaktion des Nervensystems blockiert und wir gehen in ein „Ich werde reagiert“. Um wieder in ein „Ich reagiere aus Entscheidung“ und in die Hingabe zu kommen, müssen wir – einfach gesagt – vom Kopf ins Herz und in den Bauch gehen, in eine geerdete Haltung.

Um zu erklären, wie dieser Weg funktionieren kann, gibt es die wunderbare Methode der Körperanker in verschiedenen Übungen, leicht zu erlernen und zu wiederholen, in einer kurzen Demonstration dazu, die auch in einem Skript als Geschenk mitgegeben werden.

Nico ist Qi Gong Lehrer und Energiemusiker, praktiziert Trancearbeit, chinesische und japanische Kampfkünste. Aus seiner über 15-jährigen Praxis hat er das System der Körperanker entwickelt, das er in seinen Kursen vermittelt.
Er unterrichtet Qi Gong in Seminaren und Einzelstunden, lebt und arbeitet in Köln und Düsseldorf.

Das große Fühlen – so beschreibt Nico oft sein Erwachen 1996, als er durch ein lebensveränderndes Ereignis eine tantrische Geburt erlebte. Diese Beziehung und die damit verbundenen tiefgreifenden Prozesse weckten seine empathische Wahrnehmung und sein Gespür für feinstoffliche Energien und veränderten sein Weltbild tiefgreifend. Seither sind die Essenzarbeit und die tägliche Hingabe an dieses Gefühl sein Weg.

Wir freuen uns über Deine Anmeldung bis zum 18. August 2024

Unter: kontakt@jiko.cologne

Der Stammtisch findet wie gewohnt in der marokkanischen Frontcooking Bar wwww.latifs.de statt.

Wir freuen uns auf Dich und ein Wiedersehen.

Euer JIKO Tantra Team

Komala und Jina